onsdag 25 juli 2012

Mannagrynspudding light


Mannagrynspudding light


Ger 2 portioner
Koka gröt på 2 dl mjölk, 2 dl vatten, 1 krm salt & 4 msk mannagryn.

Blanda ner 1 msk stevia strö & 1 dl äggvita.

Häll upp i smord form. OBS en stor form - det sväller!

Grädda på 200 grader i 40 min.

136 kcal/port
Servera med saftsås.


Koka ihop 3,5 dl vatten med 1,5 dl Fun light saft och 1 msk potatismjöl. Låt svalna.

1 kommentar:

  1. Tack för receptet! Nu har jag smakat och det var jättegott!

    SvaraRadera